產後小教室

妊娠濕疹懷胎期間，孕婦的身體會因為荷爾蒙大幅波動而出現很多變化，其中以皮膚問題最為常見，例如「妊娠濕疹」！患者..

自己坐月餐單 坐月唔求人！無請陪月都唔洗擔心！新手媽媽一聽到坐月就會頭都大埋，坐月食譜、坐月餐單、坐月湯水、坐..

今時今日好多媽媽會選擇開刀生仔，但係網絡上嘅大部份資料都係根據順產媽媽嘅身體狀況而寫。開刀生同順產好唔同，對新..

唔知女士們有冇試過成日失眠、頭暈暈、面色差、好容易攰同病、月經量變少或者嚟得唔準？呢啲好可能係「血氣不足」嘅症..

介紹完喺坐月期間點樣補氣血同埋開刀坐月有咩需要注意之後，另一個好多新手媽媽關心嘅問題就係「排惡露」。惡露係指喺..

荷里活女演員麗素·慧絲（Rachel Weisz）為咗照顧初生女兒而息影三年，喺最近上映嘅漫威電影《黑寡婦》終..

【P牌媽媽，一文拆解坐月餐單】：坐月餐單唔可以錯過嘅有益食物；坐月餐單食譜推薦；坐月餐單唔建議加入嘅食物！自己..

【P牌媽媽，一文拆解坐月知識】：坐月嘅重要性；坐月果陣點樣進補；坐月禁忌！唔知大家有冇聽過一個都市傳說：如果坐..