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健康小知識
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ryanyim
27
Jun
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想個人精神啲同氣色好啲? 阿膠粉幫到你
根據李時珍的記載,「阿膠大要只是補血與液,故能清肺益陰而治諸證。… 成無己云:陰血不足者,補之以味,阿膠之甘以..
更多
ryanyim
25
Jun
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長時間對住個Mon 眼睛攰到咁?
智能手機日漸普及,在現今社會,不論大人或小朋友,基本上每個人都擁有一部智能手機。每天長時間使用智能手機,對身體..
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ryanyim
20
Jun
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返工壓力山大 頭髮白哂點算好?
隨著年齡的增長,黑色素細胞的運作機能會逐漸退化,黑色素的分泌從而受到影響。小編由呢一年開始,作息不定時。由..
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ryanyim
18
Jun
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成日覺得好攰 免疫力又差咗 ?
衛生署 — 衞生防護中心在六月期間的健康e-News介紹了新型甲型流行性感冒。輕微流感樣症狀(如發燒、咳嗽、喉..
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ryanyim
21
Mar
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「食咗先 唔好等D軟骨蝕哂」
肌肉復原能力 對於運動員來說 是非常重要。如果復原得快,隔日就可以活動自如,大大節省時間和力氣。小編自己都不例..
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29
Apr
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益生菌VS益生元
1、成分不同益生菌是有生物活性的細菌,對人和動物有益,以雙歧桿菌為代表。益生元主要是無生物活性的糖類物質,是不..
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29
Apr
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肥….先會有脂肪肝 ??
據本港衛生署的資料,脂肪肝 (或脂肪性肝病) 是指有過多脂肪在肝細胞內積聚。過量飲酒是引致脂肪肝的主要原因之一..
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29
Apr
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養生「芝」選-靈芝孢子粉7大功效
靈芝孢子粉是靈芝成熟時釋放出來的咖啡色粉末,是靈芝的精華,當中的有效成份含量遠遠高於靈芝母體,效果相當於靈芝的..
更多
29
Apr
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走糖? 你可以揀【稀有糖】!
標榜為減肥者之恩物的「稀有糖」天然健康,低熱量,不會讓血糖或胰島素上升,非常適合大眾及糖尿病患者食用,但問題是..
更多
29
Apr
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白藜蘆醇美容功效, 口服嘅化妝品-白藜蘆醇
英國《衛報》早前做咗個專題報道,研究空氣污染同皮膚衰老之間嘅關係,其中訪問咗德國萊布尼茨環境醫學研究所所長莊‧..
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29
Apr
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牛初乳功效 牛初乳大揭秘
唔知大家去北歐旅行嘅時候有冇試過當地嘅甜品,譬如丹麥嘅鬆餅球、芬蘭嘅曼米,仲有瑞典嘅窩夫餅同公主蛋糕等等,呢啲..
更多
29
Apr
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破壁靈芝孢子功效-淺談靈芝
唔知大家有冇睇最近喺戲院上映嘅《幻險森林奇航》(Jungle Cruise)呢?主角狄維·莊遜同埋艾美莉·賓特..
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29
Apr
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【原花青素花青素差別】原花青素 VS 花青素
近日紅遍全球嘅日本漫畫《咒術迴戰》終於復刊,關於乙骨同夏油嘅前傳電影亦將會喺今年年尾上映,相信一眾動漫迷都好期..
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28
Apr
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保養關節食物經常運動導致關節磨損?以下6種對關節有益嘅食物幫到你
最近香港隊喺東京奧運嘅戰績彪炳,橫掃1金2銀3銅夾埋6塊獎牌,喺世界舞台上吐氣揚眉。而睇到一眾香港運動員嘅精彩..
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28
Apr
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曾經有一把烏黑嘅頭髮我唔識珍惜,到左失去先嚟後悔…
大家知唔知每日掉超過100條頭髮就已經有脫髮嘅危機,唔好以為你後生就事不關己,脫髮問題已經有年輕化嘅跡象頭髮救..
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07
Mar
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五大護聲天然食物
1. 蜂蜜-有助紓緩喉嚨乾燥引致的咽癢乾咳,亦可滋潤喉嚨2. 柑桔- 維他命C豐富,有助維持結締組織健康,可配..
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25
Feb
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低糖新潮流-「 稀少糖」
日本「 稀少糖 」- 砂糖味的減肥藥!「 稀少糖 」研發自日本,可從天然食物如無花果、葡萄乾、大樹鳳梨和小麥中..
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