![長時間對住個Mon 眼睛攰到咁? 長時間對住個Mon 眼睛攰到咁?](https://healthplus.com.hk/image/cache/catalog/data/_長時間對電腦%20(06-2024)_1A-1060x570w.jpg)
智能手機日漸普及,在現今社會,不論大人或小朋友,基本上每個人都擁有一部智能手機。每天長時間使用智能手機,對身體有一定程度的傷害。除咗頸部酸痛外,眼睛都會容易疲勞,久而久之大機會有弱視和近視的情況,最嚴重的會令視力永久受損,一發不可收拾。如果想保護眼睛,用家要妥善分配每天使用智能手機的時間,適可而止。使用一段時間後,便要停止,可以用手按摩眼睛或者關閉雙眼,休息一下。眼睛,作為人類最重要的感官之一,必須要好好保護。千里眼之目,有助紓緩眼睛疲勞及乾結症狀,是你日常保健的好伙伴。
智能手機日漸普及,在現今社會,不論大人或小朋友,基本上每個人都擁有一部智能手機。每天長時間使用智能手機,對身體有一定程度的傷害。除咗頸部酸痛外,眼睛都會容易疲勞,久而久之大機會有弱視和近視的情況,最嚴重的會令視力永久受損,一發不可收拾。如果想保護眼睛,用家要妥善分配每天使用智能手機的時間,適可而止。使用一段時間後,便要停止,可以用手按摩眼睛或者關閉雙眼,休息一下。眼睛,作為人類最重要的感官之一,必須要好好保護。千里眼之目,有助紓緩眼睛疲勞及乾結症狀,是你日常保健的好伙伴。